一根玉米须相当于二两黄金,可惜很多南沙街坊都知道!

摘要: 防病又保健,全靠这“龙须”!

12-09 22:38 首页 南沙资讯


夏季吃玉米,大家都爱光煮玉米,把玉米须扔掉。专家指出,这其实是浪费。在中药里面,玉米须又被称之“龙须”,性平,有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮熟后把汤水倒出,就是“龙须茶”。


“龙须茶”口感不错,喝下去甜丝丝的,又经济实惠,可以做全家的保健茶。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了,可以降血脂、血压、血糖。夏季暑气重,龙须茶有凉血、泻热的功效,可去体内的湿热之气。它还能利水、消肿。在妇科方面,它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。



玉米中藏着一宝,可惜通常都被扔掉,它就是玉米须!


在中药里,玉米须又称“龙须”,有广泛的预防保健用途,故有着“一根玉米须,堪称二两金”之说。


1玉米须茶——辅助治结石


玉米须含有一种多糖成分,有泄热利尿的功效,可辅助治疗尿路或膀胱结石,同时也对胆结石有一定的作用。


方法:胆结石、胆囊炎人群日常调理可饮用该茶。可把留着须的玉米放进锅内煮,煎煮1小时,把汤水倒出即可。入口有甜丝丝的感觉。


方法:尿路结石人群,也可取玉米须50克,加水煮开,当茶水频频饮用,坚持一个月。


2玉米须煮鸡蛋——平肝利尿


玉米须煮鸡蛋具有平肝清热、利尿祛湿之功效,适用于肝郁气滞型前列腺增生患者。


方法:玉米须100克,鸡蛋2个。将玉米须和鸡蛋分别洗净,加水同煮,蛋熟后去皮,复煮片刻,吃蛋喝汤。


3石斛玉米须茶——清热利尿


石斛玉米须茶有养阴清热利尿之效,适合一些尿少并且口干舌燥的人群,同时双目塌陷以及皮肤干燥的人群也可以服用。


方法:将适量石斛、玉米须、芦根一起放入茶杯中,然后冲入开水,十分钟之后揭盖服用,每天服用一次。



4 玉米须红糖茶——促进身体恢复


咳嗽、产后腹痛以及牙龈出血的患者服用玉米须红糖茶,能够有效的促进身体健康。


方法:将干净的玉米须和红糖水搅拌在一起,然后小火熬煮十分钟,并且不断的搅拌均匀,放凉之后就可以服用了,也可以根据自己的喜好加入冰块。


5玉米须红枣茶——消肿


玉米须有利尿、降压等功效,对各种病因引起的水肿效果较佳。


方法:用玉米须干品50克、大枣5枚,以开水冲泡代茶饮,每日1剂,连饮服1个月,不仅可预防水肿,也有利消肿降压。


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来源:健康时报

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